Go Back
+ servings

Sellerie-Spirulina-Smoothie-Schale

noch keine Bewertungen
Vorbereitungszeit 10 Minuten
Gesamtzeit 10 Minuten
Course Breakfast
Portionen 1 Schale
Calories

Zutaten
 

Smoothie

  • 100 g Staudensellerie Bio
  • 1 Apfel Bio
  • 200 ml Wasser
  • ½ TL Spirulina Bio
  • 2 TL Zitronensaft Bio
  • 3 EL Kokosnussmilch Bio

Toppings

  • 1 Kiwi Bio
  • 1 EL Sonnenblumenkerne Bio
  • Kokosnussmilch Bio
  • Spirulina Bio
  • Frühlingsblumen Bio

Anleitungen
 

  •  Die Selleriestangen und den Apfel abspülen. Schneide alles in kleine Stücke. In der folgenden Reihenfolge in den Mixer geben: Apfel, Staudensellerie, Wasser und alle anderen Zutaten.
  •  Glatt pürieren und in eine Schüssel geben.
  •  Die Kiwi abspülen und in kleine Stücke schneiden. Oben auf den Smoothie geben. Die anderen Zutaten darüber streuen.
Hast du dieses Rezept ausprobiert?Erwähne @velvetandvinegar oder verwende den Hashtag #velvetandvinegar!